Pranajama – tajemnica indyjskiego oddechu dla poprawy zdrowia i samopoczucia
![](https://parafrazuj.pl/wp-content/uploads/2023/09/pranajama-tajemnica-indyjskiego-oddechu-dla-poprawy-zdrowia-i-samopoczucia.jpg)
Pranajama, czyli indyjska sztuka oddechu, od wieków fascynuje i przyciąga uwagę ludzi z całego świata. Ta starożytna praktyka, znana również jako nauka o kontrolowanym oddychaniu,…